LSF MastersTeam: Raija Schmidt
(Jg. 1974)

Bisherige Meistertitel:

Meine sportlichen Highlights:
Deutsche Meisterschaft im Marathon in Köln,
Marathon in Berlin
Hermannslauf

Mein Lieblingstraining:
8 x 1000 Meter

Mein schönster Wettkampf/mein schönstes Lauferlebnis:
Zum ersten Mal unter 40 Minuten für 10Km in Hamm geschafft zu haben und die magische 3 h-Marke für den Marathon gekackt zu haben.

Mein persönlicher Geheimtipp für den Wettkampf:
Umgib dich mit positiven und optimistischen Menschen. Ignoriere vorm Wettkampf an der Startline solche Läuferinnen und Läufer, die negative Umstände betonen („Es ist so kalt, windig…“, „Ich habe Schnupfen…“) und freu dich darauf, jetzt dein Training zu feiern.

Mein persönlicher Trainingstipp:
Der Mut zum ungemachten Training. Wenn du nicht fit oder verletzt bist, lass das Training ausfallen. Es schadet mehr als es nützt.
Du erfährst nie, was du kannst, wenn du es nicht ausprobierst!

Letzte Wettkampfergebnisse: