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Aktuelles

/Archiv/
 
Anne Holtkötter (Foto: M. Holtkötter)

Um 14 Uhr standen die Läuferinnen ab Altersklasse W30 an der Startlinie für die 5.000 m. Unter ihnen Anne Holtkötter (W60), die einen intensiven Trainingslauf geplant hatte. In gewohnter Weise spulte sie Runde für Runde ab. Am Ende stoppte die Uhr für sie bei 21:44.24 Minuten. Damit sicherte sich Anne die NRW-Meisterschaft in ihrer Altersklasse.
 

25 zu absolvierende Runde zeigte die Rundenanzeige für Michael Holtkötter (M60) beim Start über 10.000 m an. Letztlich ist die längste Strecke im Stadion ein Geduldsspiel mit der eigenen aktuellen Leistungsfähigkeit. Michael drehte gleichmäßige Runden entsprechend seines Zeitplans, bekam aber ganz plötzlich zur Halbzeit starke Seitenstiche. Er reduzierte das Tempo deutlich. Nach 600 m ließen die Probleme langsam nach und Michael konnte sein Tempo wieder aufnehmen und bis ins Ziel durchlaufen. Er hatte, wie die übrigen Teilnehmer auch, noch das Pech, dass zur Hälfte des Rennens Regen einsetzte und der Wind auffrischte. Am Ende war er mit 44:23.66 Minuten bei den Rahmenbedingungen sehr zufrieden. Die Zeit reichte zum 4. Platz in seiner Altersklasse.

"ZwischenZeit":
Heft 116 ist online


Die 116. Ausgabe der "ZwischenZeit" mit Berichten vom Vereins- und Wettkampf-geschehen ist online:
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Alle vorherigen 115 Ausgaben in unserem / Zwischenzeitarchiv / durchstöbern.

Neuer (Nordic) Walking Kurs


Ab dem 25.06.2019 findet ein neuer  Nordic Walking  Kompaktkurs statt!
Bitte rechtzeitig anmelden!
s.breuer-gutbrod@lsf-muenster.de
Weitere Infos hier.


Nächste Vorstandssitzung

 

Die nächste Vorstandssitzung findet am 09.05.2019 um 19:00 Uhr statt. 
Wir treffen uns in unseren Geschäftsräumen am Hoppendamm 10. Gäste sind wie immer herzlich willkommen. Bitte klingeln und im Gebäude die Treppe runter.

Frauen-Singlet-LSF Münster (Foto: M. Holtkötter)
Öffnungszeiten der Kleiderkammer


Di., 09.04.2019 18:00 - 18:30 Uhr
Mi., 01.05.2019 11:00 - 11:30 Uhr
Fr, 17.05.2019  16:00 - 16:30 Uhr

Da Termine sich auch kurzfristig ändern können, empfehlen wir, sich an dieser Stelle vor der Termin noch mal zu informieren.

Eine Übersicht der Vereinsbekleidung findet ihr hier.

Die Kleiderkammer befindet sich in unseren Geschäftsräumen am Hoppendamm 10. Bitte bei "LSF" klingeln und im Treppenhaus nach unten gehen.

Öffnungszeiten der Geschäftststelle:


Die Geschäftsstelle am Hoppendamm 10 ist an jedem ersten Mittwoch im Monat von 17:30 bis 19 Uhr besetzt.

 

Spiridonwertung 2018

 

Die Spiridonwertung 2018 ist abgeschlossen. Antonio Rodrigues siegte vor David Schönherr und Miriam Schröder. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.

Weihnachtsfeier


Der Termin für die nächste Weihnachtsfeier ist schon gefunden. Wir werden am 14.12.19 wieder im Schlossgartencafe feiern. Alles weitere dann Ende des Jahres.