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Aktuelles

/Archiv/

Manuel Glöckner

Ganz stark auch das Auftreten der zweiten Mannschaft. Manuel Glöckner (Foto) und Simon von Martial konnten sich beide erneut enorm steigern. Manuel, letztes Jahr schon auf 2:38 verbessert, kam diesmal nach 2:34:44 ins Ziel. Er ist damit bereits der achtbeste Marathon-Läufer der LSF-Historie. Im Rennen konnte er einen negativen Split laufen, einer 1:17:38 folgte eine 1:17:06. Noch viel größer diesmal der Sprung bei Simon von Martial. Er verbesserte sich von 2:44 auf 2:34:56. Einer ersten Hälfte in 1:17:58 lies er eine 1:16:57 folgen und kam Manuel sogar noch ganz nah. Mit einem dritten Läufer wie Henning Petzka, Marvin Röthemeyer oder Mike Claaßen wäre in der Teamwertung sogar noch Platz drei drin gewesen. So freute sich Henrik Hooge nicht nur über eine tolle 2:57:35, sondern auch über Platz 5 mit der zweiten Mannschaft. Auch Henrik lief die zweite Hälfte eine Minute schneller als die erste und freute sich sehr über die Zeit unter 3 Stunden. Seine starke Form hatte Stefan Lammers schon bei der Hammer Serie unter Beweis gesetzt. In 3:13:46 lief es nun auch im Marathon richtig gut, wenn es auch auf der 2. Hälfte nicht mehr ganz so schnell ging. Auf jeden Fall verbesserte er seine Bestleistung erneut um 4 Minuten. Tobias Westermann erreichte eine Zeit von 3:39:00 und freute sich trotzdem über Bronze, denn gemeinsam mit Sven und Stefan holten die M40/45-Mannschaft den dritten Platz! Unter vier Stunden konnten noch Florian Severin (3:43), Heiko Möcklinghoff (3:56) und Heinz Merse (3:57) bleiben. 

Nathaus, Feyerabend, Heuer

Bei den Frauen glänzte wieder einmal Maria Feyerabend (Mitte). In 3:43:14 blieb sie in etwa in dem Bereich, den sie auch in Frankfurt 2017 gelaufen war. Damit wurde sie in der Meisterschaft Siebte in der W60. Ebenfalls strahlen konnte Barbara Heuer (rechts), die in 4:05:50 im Ziel war und damit einen neunten Rang in der W50 erzielte. Dicht auf Barbara folgte auch Birgit Nathaus (links), die gemeinsam mit Jürgen Schmitz lief und in 4:06:26 am Rhein ins Ziel lief. Besondere Überraschung: Für das Team bedeuteten diese Leistungen den dritten Platz in der W50+ und damit erneut Bronze für den LSF. Auch die anderen Athleten aus dem Breitensportbereich (Antje Pöchheim, Jutta Homann und Andreas Baune) sowie Rainer Wachsmann und Stefan Chrzanowski freuten sich über ein gelungenes Marathon-Wochenende.
Auch in der Staffel war ein LSF-Team dabei: In der Besetzung Kerstin Loeser, Heiner Cloppenburg, Josch Behrens und Peter Kanter liefen die LSF-Runner 4:03:42.

"ZwischenZeit":
Heft 112 ist online


Die 112. Ausgabe der "ZwischenZeit" mit Berichten vom Vereins- und Wettkampf-geschehen ist online:
/ Download /
Alle vorherigen 110 Ausgaben in unserem / Zwischenzeitarchiv / durchstöbern.

Intervalltraining für Genussläufer


Ab dem 03.04. findet das Intervalltraining mit Jutta Homann und Heinz Merse auf dem Sportplatz an der Sentruper Höhe statt!

Weitere Informationen hier

Nächste Vorstandssitzung

 

Die nächste Vorstandssitzung findet am 18.07.2018 um 19 Uhr statt. 
Wir treffen uns in der Kleingartenanlage am Pumpenhaus in Münster. 
Gäste sind wie immer herzlich willkommen.

Frauen-Singlet-LSF Münster (Foto: M. Holtkötter)
Öffnungszeiten der Kleiderkammer

So, 10.06.2018 10.30 - 11.00 Uhr
Sa, 23.06.2018 10.30 - 11.00 Uhr
Mo, 09.07.2018 18.00 - 18.30 Uhr
Di, 24.07.2018 18.00 - 18.30 Uhr

Eine Übersicht der Vereinsbekleidung findet ihr hier.

Informationen zum Standort der Kleiderkammer gibt es hier.

7. Münsteraner Sternlauf

Sternlauf

Am 28.07.2018 findet der 7. Münsterland Sternlauf zugunsten der Kinderkrebshilfe Münster e.V. statt. Es werden fünf Routen über je 70-80 km angeboten. Ziel ist jeweils der Leonardo-Campus in Münster. Weitere Infos in diesem Flyer oder auf der Homepage.

Vereinssport- und Sommerfest 2018


Wir wollen die letztjährige gestartete sportliche und gesellige Veranstaltung auch in diesem Jahr am Ende der Sommerferien weiterführen.
Genauere Informationen zum Ablauf werden noch bekanntgegeben, die Informationen zum sportlichen Teil findet man hier.

Spiridonwertung 2017

 

Die Spiridonwertung 2017 ist abgeschlossen. David Schönherr siegte vor Yannick Rinne und Petra Rüdebusch. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.