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Aktuelles

/Archiv/
Rorup Marathongruppe

Marathonkurs auf Tour, dieses Mal Rorup
[DK] Für unseren aktuellen Marathonkurs bedeutete am Freitag Kurstermin Nummer 57 (von 90) die Teilnahme am Halbmarathon in Rorup. In bewährter Tradition stellt dieser ein sehr gute Standortbestimmung dar, bevor die kommenden Wochenenden von den langen Trainingsläufen geprägt sein werden. Über 30 Läuferinnen und Läufer aus dem Kurs gingen an den Start. Kursleiter Dirk musste kurz vor dem Start wegen Magenproblemen passen. Schnellster "Kurs-Mann" war unser neues Vereinsmitglied Daniel Eichendorff in 1:42:59, schnellste "Kurs-Frau" Joey Roettgering in 1:43:18. Sehr viele Altersklassenplatzierungen und persönliche Bestzeiten sorgten für beste Stimmung im Ziel und auf der Heimfahrt. Besonders groß war die Freude bei denen, die zum ersten Mal einen HM geschafft hatten wie zum Beispiel Julia Koch. Oder auch bei denen, die nach Verletzungspausen "just-in-time" wieder fit wurden wie Ellen Fennenkötter. Bereits am Sonntag stand dann wieder ein Trainingslauf an. Nur noch acht Wochen bis zum MüMa...

"ZwischenZeit":
Heft 112 ist online


Die 112. Ausgabe der "ZwischenZeit" mit Berichten vom Vereins- und Wettkampf-geschehen ist online:
/ Download /
Alle vorherigen 110 Ausgaben in unserem / Zwischenzeitarchiv / durchstöbern.

Intervalltraining für Genussläufer


Ab dem 03.04. findet das Intervalltraining mit Jutta Homann und Heinz Merse auf dem Sportplatz an der Sentruper Höhe statt!

Weitere Informationen hier

Nächste Vorstandssitzung

 

Die nächste Vorstandssitzung findet am 18.07.2018 um 19 Uhr statt. 
Wir treffen uns in der Kleingartenanlage am Pumpenhaus in Münster. 
Gäste sind wie immer herzlich willkommen.

Frauen-Singlet-LSF Münster (Foto: M. Holtkötter)
Öffnungszeiten der Kleiderkammer

So, 10.06.2018 10.30 - 11.00 Uhr
Sa, 23.06.2018 10.30 - 11.00 Uhr
Mo, 09.07.2018 18.00 - 18.30 Uhr
Di, 24.07.2018 18.00 - 18.30 Uhr

Eine Übersicht der Vereinsbekleidung findet ihr hier.

Informationen zum Standort der Kleiderkammer gibt es hier.

7. Münsteraner Sternlauf

Sternlauf

Am 28.07.2018 findet der 7. Münsterland Sternlauf zugunsten der Kinderkrebshilfe Münster e.V. statt. Es werden fünf Routen über je 70-80 km angeboten. Ziel ist jeweils der Leonardo-Campus in Münster. Weitere Infos in diesem Flyer oder auf der Homepage.

Vereinssport- und Sommerfest 2018


Wir wollen die letztjährige gestartete sportliche und gesellige Veranstaltung auch in diesem Jahr am Ende der Sommerferien weiterführen.
Genauere Informationen zum Ablauf werden noch bekanntgegeben, die Informationen zum sportlichen Teil findet man hier.

Spiridonwertung 2017

 

Die Spiridonwertung 2017 ist abgeschlossen. David Schönherr siegte vor Yannick Rinne und Petra Rüdebusch. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.