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Archiv

Julia Suwelack (Foto: Michael Holtkötter)

Julia Suwelack errang bei den Deutschen Meisterschaften über 100 km den Titel in der AK W60.
Die Meisterschaften wurden in Bad Neuenahr-Ahrweiler ausgetragen. Bei windigem, teilweise stürmischen Wetter wurden die Teilnehmer auf eine 5-km-Schleife geschickt. In der Ausschreibung wurde die Runde zwar als schnell und flach beschrieben, aber in der Realität ging es wellig zu. Zum Glück blieb es den ganzen Tag trocken und die Lauftemperaturen waren eigentlich gut. Durch den Wind kühlten die Läuferinnen und Läufer doch stärker aus als ihnen lieb war. So wunderte es nicht, dass Julia nach 11:50:38 Stunden mit klappernden Zähnen ins Ziel lief. Sie blieb zwar etwa 20 Minuten über dem selbst gesteckten Zeitziel, aber angesichts der Strecke und der äußeren Bedingungen freute sie sich über ihr Resultat.
Annette Schwarzkopp musste leider nach 35 Kilometern mit Magenbeschwerden aufgeben und Michael Geske konnte wegen einer kurzfristigen Erkrankung gar nicht erst an den Start gehen.
Einen herzlichen Glückwunsch an Julia Suwelack!


60-m-Start (Foto: Michael Holtkötter)

Die Trainingsgruppe von Thomas Stöber und Michael Holtkötter trainiert ab dem 6. Oktober dienstags, 18.45 Uhr in der Leichtathletikhalle am Horstmarer Landweg.
Die Wetterprognosen sagen für den kommenden Dienstag trübes und regnerisches Wetter voraus, sodass es auf der Sentruper Höhe zu früh dunkel wird. Bitte richtet euch bei der Bekleidung darauf ein, dass das Einlaufen außerhalb der Halle erfolgt.


Florian Braun

Beim Köln-Marathon gingen einige Laufsportfreunde an den Start. Florian Braun (Foto) hatte in Münster noch vor drei Wochen abreißen lassen müssen. In Köln nun konnte er seine gute Form abrufen und blieb in 2:59:13 erstmals in diesem Jahr unter der 3-Stunden-Marke. Martin Luig verbesserte seine MüMa Zeit ebenfalls deutlich und ging sicher zufrieden in 3:08 über den Zielstrich.
Auch Sarah Senske hatte nach Münster noch eine Rechnung mit dem Marathon offen. Mit 3:22 erreichte sie immerhin Platz 10 der Hauptklasse. Angelika Dohmann konnte in 3:57 sogar Platz 9 der W55 erzielen.

Beim 24. Beelener Volkslauf konnte Björn Reiß wie schon vor zwei Wochen einen Sieg einfahren, diesmal im Halbmarathon. Die Zeit von 1:16:56 ist eine neue persönliche Bestzeit.  Martin Beckmann wurde mit 1:27:43 sechster, Momo Chraibi verbesserte seine persönliche Bestzeit um 5 min. auf 1:35:11.


"ZwischenZeit":
Heft 119 ist online


Die 119. Ausgabe der "ZwischenZeit" mit Berichten vom Vereins- und Wettkampfgeschehen ist online:
/ Download /
Alle vorherigen 118 Ausgaben in unserem / Zwischenzeitarchiv / durchstöbern.

Marathon Kurs 2020

Marathonkurs
für Einsteiger, Wiedereinsteiger und Genussläufer.
Die Kernbotschaft bleibt auch für 2020: "Mit Spaß und Teamgeist zum großen Ziel"!

Hier geht zum Kurs für 2020

Nächste Vorstandssitzung

 

Die nächste Vorstandssitzung muss als TelKo durchgeführt werden. Ein Termin wird noch bekannt gegeben.
Eine öffentliche Vorstandssitzung können wir erst nach Ende der Kontaktsperre durchführen. 

Mitgliederversammlung des LSF


Die Mitgliederversammlung ist Corona-bedingt bis auf weiteres verschoben.
Ein neuer Termin ist derzeit noch nicht bekannt, wird jedoch sechs Wochen
im Voraus rechtzeitig mitgeteilt.

 

Helferfrühstück

Helferbrunch

Das Helferfrühstück am 05.05.2020 muss aufgrund der aktuellen Situation leider abgesagt werden. 

Frauen-Singlet-LSF Münster (Foto: M. Holtkötter)
Öffnungszeiten der Kleiderkammer


Die Kleiderkammer ist wieder zu folgenden Zeiten geöffnet. Bitte denkt bei eurem Besuch an eine Schutzmaske.
 Freitag, den 10.07.2020 14:00 - 14:30 Uhr 
 Dienstag, den 28.07.2020 17:00 - 17:30 Uhr 
Freitag, den 14.08.2020 14:00 - 14:30 Uhr
Montag, den 24.08.2020 18:30 - 19:00 Uhr

Eine Übersicht der Vereinsbekleidung findet ihr hier.

Die Kleiderkammer befindet sich in unseren Geschäftsräumen am Hoppendamm 10. Bitte bei "LSF" klingeln und im Treppenhaus nach unten gehen.

Öffnungszeiten der Geschäftststelle am Hoppendamm 10:


Die Geschäftsstelle ist derzeit geschlossen. Nach Aufhebung der Kontaktsperre werden wir hier wieder Termine veröffentlichen.

 

Spiridonwertung 2019

 

Die Spiridonwertung 2019 ist abgeschlossen. Sven Moye siegte vor Manuel Glöckner und Miriam Zirk. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.