Erfolgreicher Start des LSF 60-Minuten Laufkurs

Am vergangenen Wochenende startete der 60-Minuten Laufkurs, viele motivierte Teilnehmer fanden sich an der Sentruper Höhe ein. Unter der fachkundigen Anleitung unserer erfahrenen Trainerinnen Anette Tertünte und Bärbel Ratering-Slüter mit ihrem Team begann die Laufgruppe mit einem sanften Warm-up, bevor es auf die Laufstrecke ging.

Hatte es am Nachmittag noch häufiger geregnet, änderte sich das Wetter passend zum Start des Kurses in ein optimales Wetter zum Laufen. Die Teilnehmer genossen die lockere Atmosphäre und das gemeinsame Laufen in der Gruppe.

Der LSF 60-Minuten-Laufkurs bietet eine ideale Gelegenheit für LäuferInnen, ihre Ausdauer schrittweise zu verbessern. Mit regelmäßigen Trainingseinheiten und professioneller Begleitung soll das Ziel erreicht werden, 60 Minuten am Stück laufen zu können.

Mit solch einem gelungenen Auftakt blicken die Teilnehmer und das LSF Team optimistisch auf die kommenden Wochen. Nun heißt es: Dranbleiben und Schritt für Schritt die Laufleistung steigern!