Ergebnisse vom 2. Märzwochenende: DM in Uelzen und noch mehr

[AR+MH] Am zurückliegenden Wochenende waren unsere Mitglieder bei den verschiedensten Laufveranstaltungen aktiv, wobei die beiden Deutschen Meisterschaften im besonderen Fokus lagen.

Deutsche Meisterschaften im 10-km-Straßenlauf am 8. März in Uelzen
Bei den Deutschen Meisterschaften im 10-km-Straßenlauf in Uelzen herrschten beste Laufbedingungen auf einer flachen und schnellen Strecke. Es ging über fünf Runden durch die Uelzener Innenstadt bei Sonnenschein. Insgesamt waren 12 LSFer gemeldet. Leider konnten Nils Huhtakangas und Michael Holtkötter krankheitsbedingt nicht starten.

Im ersten Lauf der Männer lag Stephan Voskuhl auf einem Kurs unter 31 Minuten, musste dann aber mit Seitenstechen aussteigen. Besser erging es Dustin Karsch, der in 31:07 einen neuen Vereinsrekord lief, der allerdings nur wenige Stunden standhalten sollte, weil in Leverkusen Jannik Tillar in neuer Bestzeit mit 30:51 erstmals unter 31 Minuten bleiben konnte. Matthias Bergmann lief mit 33:02 ebenfalls eine neue Bestleistung, was ihm in der Wertung der Deutschen Meisterschaft in der M45 den 5. Platz einbrachte. Waldemar Popp brachte ebenfalls ein sehr gutes Ergebnis über die fünf Runden und finishte nach 35:31.

Im zweiten Lauf des Tages gingen alle Frauen bis zur AK W45 an den Start. Einzige Starterin unseres Vereins war Jillian Uhlenbrock, die mit 36:01 eine tolle Zeit lief, die sich damit für das LSF ProTeam qualifizierte.

Im dritten Lauf starteten alle Männer und Frauen ab M/W50. Hier waren die Medaillenhoffnungen am größten und sollten sich auch erfüllen. Obwohl Anne Holtkötter noch von einen Magen/Darm-Infekt, den sie anfangs der Woche hatte, geschwächt war, lief sie ein gutes Rennen und sicherte sich die Silbermedaille in der W65 in der Zeit von 48:07. Große Freude herrschte bei Delia Krell-Witte. Sie  gewann mit Jahresbestzeit in 49:15 die Bronzemedaille in der W65. Zusammen mit Maria Feyerabend, die bereits in der W70 startet sicherten sich die drei Mannschaftsgold in der AK W65 bis W90.

Auch wenn die Mannschaft krankheitsbedingt geplatzt war, gingen Jochen Koch und Uli Kaiser in der M65 sehr motiviert an den Start. Jochen finishte nach 45:53 und Uli nach 48:47. Jochen freute sich sehr, dass er unter 46 Minuten geblieben war. Uli schrieb am nächsten Morgen: „Es war ein sehr schöner Tag gestern. Zwei Lehren nehme ich mit: Erstens, ich muss Tempohärte trainieren. Und, zweitens, niemals Anne Holtkötter überholen. Das geht immer schief.“ Uli war sehr motiviert gestartet und lief voller Optimismus vor Anne. Gegen Mitte des Rennes wurde er aber von ihr überholt. Anne besitzt eine exzellente Renneinteilung, von der Uli noch lernen möchte.

Deutsche Hallenmeisterschaften der Masters vom 6. bis 8. März in Düsseldorf
In Düsseldorf waren Alexandra (Alex) Schoppe-Schmidt und Dagmar Deuber bei den Deutsche Meisterschaften in der Halle Masters am Start. Dagmar lief die 1.500 m in 6:06,70.Alex absolvierte die Distanzen 200 m und 60 m und lief mit 29,4 und 8,78 gleich zwei neue AK-Rekorde. Bekanntermaßen ist Alex keine Sprinterin. Im Januar hatte sie aber Lust, dies einmal bei dem Westfälischen Hallenmeisterschaften der Masters in Dortmund auszuprobieren. Nicht nur zu ihrer Überraschung schaffte sie sowohl über 60 als auch 200 m die Qualifikationsnorm für die Deutschen Meisterschaften der AK W45. Und, wenn man die Quali hat, dann sollte man das auch nutzen. Alex belegte über 60 m den 10. Platz von 28 und über 200 m den 7. Platz von 18 Teilnehmerinnen. Das war deutlich mehr, als sie erwartet hatte. Ihr knappes Fazit lautete: „Ich bin happy, obwohl ich echt einiges am Anfang verpenne. Eine 28:99 wäre mir lieber, aber man braucht ja noch Ziele.“ Noch ist die Startphase aus den Blöcken eine große Baustelle, aber daran kann man ja arbeiten.

44. Lauf rund ums Bayerkreuz am 8. März
Beim 10-km-Lauf in Leverkusen waren sieben Aktive von uns am Start. Jannik Tillar lief mit 30:51 (4. M30) einen neuen Vereinsrekord. Er war damit fast zwei Minuten schneller als bei seiner bisherigen Bestzeit. Umso erstaunlicher ist dies, weil er den Wettkampf als Trainingslauf ansah. In zwei Wochen wird er bei den Deutschen Halbmarathonmeisterschaften in Frankfurt an den Start gehen, bevor dann am 12. sein Saisonhöhepunkt beim Rotterdam-Marathon folgen wird. Jannik möchte dort eine neue Bestzeit laufen und liebäugelt mit einer Zeit unter 2:20.
Alex Schill meldete sich nach längerer Wettkampfpause mit einer Zeit von 33:10 zurück. Er ist auf einem guten Weg. Immer schneller wird Lucas Ohmscheiper, der nach 33:40 finishte. Alexander Feike lief 36:56 und und Leonard Brenner 38:27. Marie Sommer schaffte das Kunststück mit 38:59 ganz knapp unter der 39-Minuten-Marke zu bleiben.

46. Coesfelder Heidelauf am 8. März
Die Westmünsterland-Laufserie startete am 8. März mit dem 46. Coesfelder Heidelauf. Beim Auftakt waren von uns 14 Aktive dabei. Davon liefen vier die Kurzstrecke (2450 m) und 10 die Langstrecke (9,8 km). Frederik Taube gewann die Gesamtwertung der Männer über die Kurzstrecke in  7:53 sehr deutlich. Er kommentierte dies folgendermaßen: „Super Wetter, weicher Boden und viele Wurzeln – Sicher keine schnelle Strecke. Heute ging es wirklich nicht um die Zeit und ich freue mich umso mehr über meine Platzierung, den schönen Start zur Serie und meinen ersten Gesamtsieg für die Laufsportfreunde Münster.“ Schnellster LSF-Mann über die längere Strecke war Michael Prott in 38:03. Die schnellste Frau unseres Vereins war Katharina Ackermann mit 46:03.

Wasalauf in Celle am 8. März
Nach langer Zeit zog es Annette Schwarzkopp mal wieder zum Wasalauf in Celle auf die 10 Kilometer Strecke. Gelaufen werden 2 Runden je 5 Kilometer. Insgesamt werden die Distanzen 5, 10, 15 und oder 20 Kilometern sowie eine Staffel angeboten. Insgesamt waren mehr als 8.000 Läufer und Läuferinnen gemeldet.  Die Veranstaltung war sehr gelungen. Bei perfektem Wetter, vielen Zuschauenden und Musik  ging es  durch die komplett gesperrte Altstadt. Annette ist mit ihrer Zeit von 1:07 gut zufrieden.

12. Belgenbachtrail am 8. März
Robert Wieczorek und Jutta Gerber sind in Monschau-Konzen den 12. Belgenbachtrail gelaufen, der in diesem Jahr erstmals mit 4 Strecken zur Auswahl von 5 bis 30 km angeboten wurde. Neu waren der Strong Trail Deluxe mit 30km und 1000 HM, den Jutta absolvierte. Robert startete bei dem Strong Trail Plus mit 18km. Das Wetter war optimal, wenn auch beim Start noch ziemlich frisch. Die Pfade durch das Belgenbachtal waren ziemlich matschig. Ein Merkmal, mit dem der Veranstalter wirbt und insofern ist eine anschließende Dusche unverzichtbar.