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Zum Anmeldeprocedere für die Deutschen Halbmarathonmeisterschaften in Hannover am 8.4.2018




Zum Anmeldeprocedere für die Deutschen Marathonmeisterschaften am 29.4.2018 in Düsseldorf

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Aktuelles

/Archiv/
Rorup Marathongruppe

Marathonkurs auf Tour, dieses Mal Rorup
[DK] Für unseren aktuellen Marathonkurs bedeutete am Freitag Kurstermin Nummer 57 (von 90) die Teilnahme am Halbmarathon in Rorup. In bewährter Tradition stellt dieser ein sehr gute Standortbestimmung dar, bevor die kommenden Wochenenden von den langen Trainingsläufen geprägt sein werden. Über 30 Läuferinnen und Läufer aus dem Kurs gingen an den Start. Kursleiter Dirk musste kurz vor dem Start wegen Magenproblemen passen. Schnellster "Kurs-Mann" war unser neues Vereinsmitglied Daniel Eichendorff in 1:42:59, schnellste "Kurs-Frau" Joey Roettgering in 1:43:18. Sehr viele Altersklassenplatzierungen und persönliche Bestzeiten sorgten für beste Stimmung im Ziel und auf der Heimfahrt. Besonders groß war die Freude bei denen, die zum ersten Mal einen HM geschafft hatten wie zum Beispiel Julia Koch. Oder auch bei denen, die nach Verletzungspausen "just-in-time" wieder fit wurden wie Ellen Fennenkötter. Bereits am Sonntag stand dann wieder ein Trainingslauf an. Nur noch acht Wochen bis zum MüMa...

"ZwischenZeit":
Heft 109 ist online


Die 109. Ausgabe der "ZwischenZeit" mit Berichten vom Vereins- und Wettkampf-geschehen ist online:
/ Download /
Alle vorherigen 108 Ausgaben in unserem / Zwischenzeitarchiv / durchstöbern.

Anmeldungen für die Weihnachtsfeier (am 02.12.2017) ab sofort unter:

weihnachtsfeier@lsf-muenster.de


Neuer (Nordic) Walking Kurs


Ab dem 26.11.2017 findet ein neuer  Nordic Walking  Kompaktkurs statt!
Bitte rechtzeitig anmelden!
s.breuer-gutbrod@lsf-muenster.de
Weitere Infos hier.


Intervalltraining für Genussläufer


Ab dem 17.10. findet das Intervalltraining mit Jutta Homann und Heinz Merse auf dem Sportplatz am Horstmarer Landweg statt!

Weitere Informationen hier

Helfer/innen für Kuchentheke und Getränkestation beim Silvesterlauf gesucht!


Die Planungen für den Silvesterlauf laufen aktuell bereits an!
Bitte meldet Euch als Helfer unter info@lsf-muenster.de!
 

Nächste Vorstandssitzung


Die nächste Vorstandssitzung findet am 13.11.2017 (Montag!) um 20 Uhr in der Gaststätte Sentruper Höhe, Waldeyer Straße 81, statt. Gäste sind wie immer herzlich willkommen!

Frauen-Singlet-LSF Münster (Foto: M. Holtkötter)
Öffnungszeiten der Kleiderkammer

Do, 09.11.2017 19.30 - 20.00 Uhr
Do, 23.11.2017  19.30 - 20.00 Uhr
Sa, 09.12.2017 10.15 - 10.45 Uhr
Eine Übersicht der Vereinsbekleidung findet ihr hier.

Informationen zum Standort der Kleiderkammer gibt es hier.

Spiridonwertung 2016

 

Die Spiridonwertung 2016 ist abgeschlossen. Miriam Schröder siegte vor David Schönherr und Yannick Rinne. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.