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Oliver PrinzDas überragende Ergebnis aus Vereinssicht beim Berlin-Marathon lieferte der gerade erst zu uns gewechselte Oliver Prinz (Foto) ab. Mit sehr gleichmäßigem Tempo erreichte er nach 2:46:39 das Ziel und erreichte die bis dahin viertschnellste Marathonzeit des LSF in diesem Jahr. Klaus Buchterkirche war in Münster noch aus dem Rennen gegangen, in Berlin konnte er nun in 3:19:55 finishen. Andreas Sontopski lief nach 3:32 in Münster nun 3:21. Während Gottfried Schäfers ebenfalls nach nur 14 Tagen Regeneration 3:46 lief, wurde Britta Drude in 3:57:47 vor Annette Schwarzkopp in 4:19:45 beste Frau.


In Hamm beim Cityrun waren die Ü50 Männer im 5km-Rennen sehr erfolgreich. Antonio Henrique (Foto)wurde Gesamtdritter in 18:40, Michael Holtkötter erreichte knapp dahinter in 19:13 als Siebter das Ziel. Karl-Heinz Prieß gewann die M55 in 20:32.

In Herten Bertlich liefen Bernd Huesker und Stanislav Bartusiak die 15km-Strecke. Beide gewannen ihre Altersklasse, Bernd als Fünfter, Stani als Achter. Klaus Bühn erreichte im Halbmarathon eine Zeit unter 1:30 und wurde Sieger der M50. Durch Streckenneugestaltung und verpasster Vermessung durch den Veranstalter können die Strecken leider nicht für Bestenlisten heran gezogen werden.

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Bereits eine Woche nach dem Münster Marathon griffen die Laufsportfreunde wieder wieder ins Wettkampfgeschehen ein, dabei auch einige, die eine Woche zuvor noch die vollen 42,195 km absolviert hatten.
Herausragend wieder einmal die Leistung von Lisa Hülsmann, die über 5 km die überwiedgend erfahrenere Konkurrenz stehen ließ und in hervorragenden 19:34 den Sieg nach Hause brachte. Mit Sophie Bartsch und Anna Hülsmann auf den Plätzen 5 und 6 zeigte der Nachwuchs eindrucksvoll, was in ihm steckt. Michael Geske konnte in 19:14 die beste Zeit und damit Platz 8 erzielen.

Auch über die 2,5 km-Distanz konnte Maeva Jocksch vor ihrer Schwester Celine den ersten Platz erringen. Beachtenswert: Wie schon häufig war Maeva schneller als der beste Junge auf der Strecke. Platz 4 ging an Laura Hampel.

Im 10 km-Rennen sicherte sich Maria Feyerabend nach nur einer Woche Regeneration den dritten Gesamtplatz in einer pers. Jahresbestzeit von 43:35. Juliana Rotthauwe wurde neunte, Marion Rother konnte den Sieg in der W60 erzielen.
Auch Marco Hampel war eine Woche zuvor noch Marathon gelaufen. Für ihn reichte es zu 37:49 und Platz 9. Klaus Bühn geann in 40:29 die M50.

Beim Stadtfestlauf in Lüdinghausen gingen über 5 km die Plätze 2 und 3 an LSF-Sportler. Michael Beetz wurde in 16:41 nur knapp geschlagen, während Noureddine Boulouh in seinem wohl letzen Lauf für den LSF (er wechselt zum ESV) Dritter wurde. Über 10 km errang Rita Lanwer in 45:17 den zweiten Gesamtplatz. 

 

Achim Aretz (Foto: M. Holtkötter)

19.09.2010
Achim Aretz verbessert den eigenen Weltrekord im Halbmarathon rückwärts

Beim 9. Tegernseelauf hat Achim Aretz heute seinen eigenen Weltrekord im Rückwärtslaufen über die Halbmarathondistanz verbessert. Auf der durchaus anspruchsvollen Strecke mit 150 Höhenmetern legte er die Stecke in 1:37:36 Stunden zurück und war damit fast drei Minuten (1:40:29) schneller als bei seinem letzten Rekordlauf in Essen. Über 4.000 Teilehmer gingen bei dieser Veranstaltung an den Start.
Zwei Tage vor dem Lauf gab der dem Bayrischen Rundfunk eine Telefoninterview. Nachzuhören /hier/.


Sarah Senske (Foto: M. Holtkötter)

10.09.2010
Über 100 LSFer starten beim Münster-Marathon am 12. September

Um genau zu sein sind am Sonntag über 130 LSFer beim Marathon am Start, aber nicht alle laufen die klassische Distanz. Das sind aber nach dem jetzigen Stand über 100. Die übrigen werden Staffel laufen.
Für die Westdeutschen Meisterschaften im Marathon, die am Sonntag ebenfalls innerhalb des Münster-Marathons stattfinden, haben sich 54 Vereinsmitglieder gemeldet. Insgesamt gehen gut 170 zu diesen Meisterschaften an den Start. Unser Verein stellt somit knapp ein Drittel der Meisterschaftsteilnehmer. Hier stellt sich die Frage, ob das gegen die Meisterschaften und für unseren Verein spricht. 
In dieser Woche war auf Echo Münster ein Bericht zu den Startern und ihren Ambitionen zu lesen. Nachzulesen gibt es den Artikel /hier/.

Jetzt bleibt nur zu hoffen, dass es am Sonntag gutes Laufwetter geben wird. Die Prognosen sehen nicht so schlecht aus.
Alle Laufsportfreunde drücken vor allem unseren, aber auch den anderen Startern, dass sie am Sonntag gut trainiert und gesund an den Start gehen. Alle sollen einen tollen Lauf haben und mit viel Freude ins Ziel gelangen.
Wir sehen uns am Sonntag!


         
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Die Verantwortlichen des Nordwalder Allerheiligenlaufes wollen ein neues Zeitmesssystem einsetzen. Aus diesem Grund wollen sie dieses System vorher testen. Der Zeitpunkt ist mit Blick auf den Marathon am Sonntag nicht ganz optimal.

Der LSF erhielt folgende Mail mit der Bitte um Verbreitung an unsere Mitglieder:
"In Ausblick auf den diesjährigen Allerheiligenlauf führt der SC Nordwalde am Freitag, den 10. September um 18 Uhr einen Testlauf durch, um ein neues Zeitnahmeverfahren zu testen. Es kann eine Runde über 5 km oder zwei Runden über 10 km gelaufen werden. Wer mitlaufen möchte sollte sich bis 18 Uhr an der Schwimmhalle einfinden."
Eine Online Anmeldung ist über diesen Link möglich. Die Teilnahme ist kostenlos.

Lucia Dießel

Beim Warendorfer Emssee-Lauf konnten die Männer über 10 km die Plätze 5, 6, 8 und 9 erreichen. Marco Hampel, Markus van der Velde, Peter Leonard und Marc Ziegler erzielten dabei Zeiten zwischen 37:56 und 38:32. Im Halbmarathon erreichte Anne Holtkötter zeitgleich mit Ehemann Michael in 1:35:59 das Ziel und wurde damit Gesamt-Siebte. Gottfried Schäfers benötigte für die 21,1 km 1:45:32 und gewann die M70 souverän. Im 5 km-Rennen liefen Lucia Dießel (Foto) und Bettina Beer auf die Plätze 3 und 5, während Stefan Niewöhner sich über eine Zeit von 20:44 und damit Rang 9 freute.

 

In Rheine-Elte erreichte Oliver Prinz im Halbmarathon in 1:19:53 den zweiten Gesamtrang. Über 10 km ging Andre Riesmeier an den Start und wurde in 39:24 Gesamtvierter.

Bei der Havixbecker Sandsteinmeile über 8,97 km gelang Anke Mösle als einziger LSF-Teilnehmerin Platz 2 in 42:43.

Helferaufruf für den Münster-Marathon

MüMa Helfer

Für den Münster-Marathon am 10.09.2017 werden noch dringend helfende Hände benötigt. Zum einen zum Zusammenstellen der
Startunterlagen am Montag und Mittwoch sowie bei der Startkartenausgabe am Freitag und Samstag vor dem Marathon.
Interessenten melden sich bitte bei Jürgen Sieme oder Jutta Homann.

"ZwischenZeit":
Heft 109 ist online


Die 108. Ausgabe der "ZwischenZeit" mit Berichten vom Vereins- und Wettkampf-geschehen ist online:
/ Download /
Alle vorherigen 108 Ausgaben in unserem / Zwischenzeitarchiv / durchstöbern.

Neuer (Nordic) Walking Kurs


Ab dem 18.07.2017 findet ein neuer Walking / Nordic Walking Kurs statt. Bitte rechtzeitig anmelden!
s.breuer-gutbrod@lsf-muenster.de
Weitere Infos hier.


Nächste Vorstandssitzung


Die nächste Vorstandssitzung findet am 18.07.2017 um 20 Uhr im Bistro von Blau Weiß Aasee  statt. Die Adresse: Bonhoeffer Str. 54 in 48151 Münster. Gäste sind wie immer herzlich willkommen!

Frauen-Singlet-LSF Münster (Foto: M. Holtkötter)
Öffnungszeiten der Kleiderkammer

Fr, 04.08.17 17.30 - 18.00 Uhr
Fr, 18.08.17 17.30 - 18.00 Uhr
Do, 31.08.17 19.00 - 19.30 Uhr

T-Shirts und Singlets sind vorrätig, so dass zur Zeit fast alle Größen
zur Verfügung stehen.
Informationen zum Standort der Kleiderkammer gibt es hier.

Spiridonwertung 2016

 

Die Spiridonwertung 2016 ist abgeschlossen. Miriam Schröder siegte vor David Schönherr und Yannick Rinne. Die Ergebnisse findet ihr hier noch mal zum Nachlesen.